КАК ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА?
⠀
Друзья всем привет 👋
⠀
Давайте поговорим сегодня с Вами на одну очень интересную тему, а именно о том, как выбрать тренера, чтобы потом не раскаиваться?
⠀
Ведь выбор тренера - не менее важная задача, чем выбор хорошего врача.
⠀
Помимо красивого и подтянутого тела, которое мы все так хотим получить, мы доверяем в незнакомые руки своё драгоценное здоровье 🤝
⠀
Что важно 👇
⠀
👩🔬 Грамотный тренер обязательно устроит вам допрос с пристрастием: заболевания, нарушения, операции, роды, оценит опорно-двигательный аппарат. Что-то болит - расспросит о характере боли, продолжительности, регулярности.Если нет - помашите ему ручкой.
⠀
🤔Обязательно бращай внимание на вопросы, которые тебе задает тренер: хороший специалист будет интересоваться твоим образом жизни и привычками, отталкиваясь от них, он будет строить систему тренировок;
⠀
🏋️♂️Для старта тренировок нужно тестирование тела и его возможностей.
⠀
😬Не стоит идти к тренеру, который обещает тебе сверхбыстрые результаты, ведь он не властен над скоростью твоего похудения и растяжки.
⠀
✨Посмотрите как тренер ведёт тренировку, поправляет ли, подсказывает, насколько он внимателен. Плохо, если тренер дал задание и пошёл к другому клиенту, оставив вас самостоятельно выполнять упражнение.
⠀
🧠Спросите как часто он обучается, посещает семинары, берет мастер-классы. Или он «сам всё знаю»?
⠀
💁После тренировки всегда можно встретить тех, кто занимается с тренером. Спросите нравится ли им, каких результатов добились.
⠀
А каким по вашему мнению должен быть идеальный тренер?
⠀
Строгий, дающий «пинок под зад» и не дающий возможности расслабиться или же все таки добрый, понимающий, тот что сможет поддержать в трудные минуты боли?
⠀
Важно ли для вас, то как выглядит тренер? Его внешность и фигура?
⠀
На что вы обращаете внимание в первую очередь?
⠀
Делитесь своим мнением и опытом в 👇 в комментариях. Будет интересно почитать😊
⠀
А мы желаем всем хорошего дня😊 и прекрасного настроения🤗
⠀
.
⠀
.
⠀
.
⠀
Мы рады видеть вас в наших студиях:
⠀
💠 Симферополь:
🔆 ул. Киевская, 82
🔆 ул. Тамбовская, 4
⠀
💠 Севастополь:
🔆 ул. Героев Сталинграда, 43
🔆наб. Корнилова, 9
⠀
💁Первое занятие 300₽🔥
